Oggi, 21 Settembre, riprendiamo tutti i nostri corsi dedicati agli adulti! Sarà un anno ricco di novità, in cui avremo veramente un corso per ogni gusto! Si parte con Aero-Tone, stasera presso la palestra di Via Fiume, un’ora intensa di tonificazione, musica, esercizi e tanta energia! Dalle 20 alle 21. A seguire, dalle 21 alle 22, Autodifesa. Un corso di preparazione completa: fisica, tecnica e psicologica, per sentirsi più sicuri!
Mercoledì 23 invece ci si scatena con la travolgente Zumba: ritmi latini, coreografie e tanto divertimento! Zumba è dalle 20 alle 21, mentre alle 21 parte il nuovissimo corso di Acro-Fit. Un corso che coniuga un’intensa preparazione fisica e tonificazione alle basi della ginnastica artistica per mantenersi in forma divertendosi!
Per ogni corso è prevista una prova gratuita, cosa aspettate?
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